ひとりがわそろこ絵本相談室は、かつてのわたしの悩みに、現在のわたしが、回答として１冊の絵本を処方する、世界最狭のお悩み相談室。早いもので４回目。最近じゃあ、わたしって悩み相談にのるのが意外とうまいのかも、とさえ思えてきました。ま、すべて錯覚ですがね。それでは、今月のお悩みにまいります。
相談
「あさごはんのおもちにあきて、『げ、たべたくな』ていったのね。そしたら、『ならたべなくていい。かわりに、いますぐ、もちにあやまりなさい！』って、おこられた。いつもは、じぶんのいけんをだいじにしなさい、とかいうくせに。おとなはずるい」（６歳のそろこ）
処方
『みそしるをつくる』（高山なおみ 文 長野陽一 写真 ブロンス新社）
『みそしるをつくる』（高山なおみ 文 長野陽一 写真 ブロンス新社）
大人の皮のその奥には・・・
6歳のそろこ、わたしに相談してくれて、どうもありがとう！
上手に相談できたね。同じそろことして、誇らしいよ。
さて、ご相談案件。「餅に謝れ」ときたね。いきなり謝られても餅だって戸惑うよね。新年早々、災難でした。そんなそろこに処方する絵本は、『みそしるをつくる』（高山なおみ 文 長野陽一 写真 ブロンズ新社）です。この絵本を書いたのは、料理家の高山なおみさん。子どもの手でおいしいみそしるが簡単につくれる方法を、この絵本で教えてくれます。
そろこはもう6歳だし、うすうす気づいているかもだけど、大人は結構言うことがコロコロ変わるし、完璧な存在じゃないわけね。あの人たちは、長くまとって肌になじんだ、大人の皮をぴっちり着ているけれど、それを脱ぐと、中身はそろこと変わらない、ぴかぴかの子どもが入ってたりするんだよ。
大人は、子どもを一生懸命育てようと、洗濯したり、ごはんつくったり、仕事したり、まあがんばっているけれど、いかんせん中に子どもが一匹入っているもんだから、疲れてブレブレになっちゃうこともある。で、ブレブレの大人の言うことを絶対だと思い込んで、一緒になってふりまわされているうちに、子どももクラクラしてきちゃう。そんな風にならないためにできるいいことが、この絵本にはのってます。
自分でできるのが、いちばん楽しい
餅やだ発言で、ピキンと怒った親の心境は、１、朝食づくりに疲れた。２、がんばってつくったいそべ餅を拒否され、くやしい。３、子どもの我儘を受け入れると、将来困った大人になりそうで心配。４、ねむい。まあ、こんなところでしょう。いずれにせよ、この状態で「焼きおにぎりにして」とか頼んでも「味いっしょだし！」と、さらに怒られるのが関の山。
そんな時は、不毛な戦には出陣せず、自分で、みそしるをつくってみるといい。これは大人向けのレシピ本ではなく、子どもへ向けてまっすぐにつくられた絵本だから、おおらかで、字だって笑っちゃうくらいに大きいの。
これならできる。やってみよう。
見よう見まねで料理するうちに、そろこのムカムカも、すうっと消えてなくなる。これはね、ほんと。人間は、手を動かしてものをつくることに喜びを感じる生き物だから、あっという間に切り替わる。まあ、まずはためしてみて頂戴よ。
書かれた通り手を動かしていくと、最後には出汁のしっかり取れた、お豆腐と油あげの、やさしい味のみそしるができあがる。あんまり簡単にできちゃうから、きっと、びっくりするはずだよ。
わが家も、やってみましたよ。
自分の手でおいしいものをつくれると、自分で自分を幸せにすることができる。
これで、背中に羽が生えたくらい、自由の幅が広がるよ。料理も、気持ちのメンテナンスも、判断も、決断も、なんだって自分でできるのが、一番楽しくて幸せなことだからさ。
スマートで洗練された「勝ち」
もうひとつ、ひとりでみそしるをつくれるようになると、何がいいって、誰かにつくってあげられること。
湯気の立つみそしるをひとくち飲む。「ああ、おいしい」と息をつく。その人のからだは温まり、栄養がいきわたって、元気と優しさを取り戻す。これを全部、自分の手で提供できるってすごいこと。
あぶらあげ すとん とん とん すとん と ん
たとえば、目の前の大人が、イライラのブレブレだったとする。そろこは無言で台所に立ち、「おおきい おわん ちいさい おわん」をやる。最初から最後まで、子どもはちゃんと、ひとりでできる。できたてのみそしるを大人の前にことんと置く。大人はそれをひと口飲んで、ほうっと息をつく。その瞬間を見計らって、そろこは言うの。
「どう、ちょっとは落ち着いた？」
その時の大人の顔は見ものだよね。これは、怒鳴りあい、傷つけあうのではない、スマートで洗練された、そろこの勝ち方。ひとつの型としてぜひ覚えておいてよ。
できました〜！
『みそしるをつくる』ができるようになったら、『おにぎりをつくる』も試してみて。みそしるとおにぎりが自分ひとりでつくれたら、こわいものなし。
自分でにぎると、とびきりおいしい。／『おにぎりをつくる』（高山なおみ 文 長野陽一 写真 ブロンス新社）
お腹もすいてたし、今月はこの辺で終わりにしよう。
6歳のそろこ、それじゃまたね。
Illustration Stuart Ayre
画家／翻訳家 英国オックスフォード大学で美術学士を修了後、来日。イラストレ ーションと翻訳の仕事を手がける。京都在住。
WEB: https://www.stuart-ayre. com
Twitter: ＠stuartayre
